Så var jag igång med träningen
Idag tränade jag för första gången på väldigt lång tid. Jag höll bokstavligen talat på att svimma av under passet. Hur kan jag ha låtit det gå så långt med att bli otränad egentligen? Det är så lätt för mig att falla i lat och godisträsket. Nu ska det bli ändring på det. Självklart utan att överdriva för sån är inte jag.
Idag var jag alltså och tränade på friskis och svettis. Det var ett medeljumpa pass och det var så jobbigt för mig. På torsdag tänkte jag nog gå på vattenjumpa. Måste ju varna kroppen lite innan den riktiga träningen börjar! :)
Nu måste jag bara ordna till det lite med maten också. Det går ju inte att träna bra när man äter korv och köttbullar var och varannan dag. På det vitt bröd med ost. Nej förändring nu!
kram
Idag var jag alltså och tränade på friskis och svettis. Det var ett medeljumpa pass och det var så jobbigt för mig. På torsdag tänkte jag nog gå på vattenjumpa. Måste ju varna kroppen lite innan den riktiga träningen börjar! :)
Nu måste jag bara ordna till det lite med maten också. Det går ju inte att träna bra när man äter korv och köttbullar var och varannan dag. På det vitt bröd med ost. Nej förändring nu!
kram
Kommentarer:
Trackback
